ピリ辛かぼちゃのチーズ焼き (レシピ動画)

「ピリ辛かぼちゃのチーズ焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
甘いホクホクのかぼちゃを、ピリ辛のケチャップをソースにして、チーズを乗せ、焼き上げました。
かぼちゃに火通しするのに、電子レンジを使いますので、簡単手軽に作れて、オーブントースターでの焼き時間が大幅に短縮されます。
調理時間:20分
費用目安:150円前後
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材料(2人前)

カボチャ: 250g

ケチャップ: 大さじ2

タバスコ: 小さじ1/2

ミックスチーズ: 80g

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手順
1.かぼちゃは、タネとワタをスプーンで取り、厚さ5mmに切り、食べやすい大きさに切ります。
2.耐熱容器にかぼちゃを入れラップをし、500Wの電子レンジで3分加熱します。
3.ケチャップとタバスコを混ぜ合わせます。
4.グラタン皿へかぼちゃを敷き、3のソースをかけます。
5.チーズを乗せて、オーブントースターで10分焼き完成です。
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料理のコツ・ポイント
かぼちゃは、電子レンジで火を通す事により、オーブントースターでの焼き時間を、短縮する事ができます。また、必ずラップをかけてからレンジへ入れて加熱して下さい。タバスコの量はお好みで調整すると良いです。

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