野菜もたくさん!たらこのパスタ (レシピ動画)

「野菜もたくさん!たらこのパスタ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
通常のたらこパスタにシャキシャキ食感の野菜をたっぷり加えて、一味アレンジしたレシピのご紹介です。フライパンは一切使わずに出来てしまうので、時短レシピとしてもお作りいただけます!食感が楽しいパスタなので、ぜひお試しください!

調理時間:15分
費用目安:300円前後
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材料(1人前)

パスタ: 1束

セロリ: 1/2本

ズッキーニ: 3cm

玉ねぎ: 20g

たらこ: 40g

オリーブオイル: 大さじ1

塩こしょう: 少々

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手順
準備.ラップにたらこをのせて巻いたら、先をハサミか包丁でカットしておきます。
1.具材を細かく切ります。
2.ボウルにオリーブオイルをいれたら、たらこを絞り出すようにしていれます。
3.切った具材と塩こしょう、お好みの硬さに茹でたパスタを加えたらよく混ぜ合わせ完成です。
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料理のコツ・ポイント
・仕上げに刻みノリや、カイワレをのせても美味しくお召し上がりいただけます。・たらこが用意できない場合は、明太子、辛子明太子でも代用いただけます。・たらこは、ラップで包んで絞りだすと、まな板も包丁も、手も汚れずに済むのでオススメです。・動画では、1.6mmのスパゲティを使用しています。

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